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Online Coaching "  Emotionale Intelligenz - Reduktion Stress-Pegel"

Referent:
Christoph Rosenberger
Beginn:
Donnerstag, 25.03.2021 14:00
Ende:
Donnerstag, 25.03.2021 17:00
Veranstaltungsort:

Live Online-Seminar

Lehreinheiten:
4
Beschreibung:

Online Zoom Meeting!

Inhalt:

Ärzte und Therapeuten warnten schon Mitte letzten Jahres vor einer psychischen Pandemie nach der aktuellen. Ärger und Angst sind zwei zentrale Emotionen, die in Zeiten einer Pandemie verstärkt auftreten.
Zu einer raschen und nachhaltigen Reduktion des Stress-Pegels führt eine Steigerung der Emotionalen Intelligenz. Emotionale Intelligenz ist die Fähigkeit eigene und fremde Gefühle wahrzunehmen, richtig zu interpretieren und zu beeinflussen - und sie hilft im Besonderen mehr Freude und Gelassenheit zu verspüren.
➢ Die Welt der Wahrnehmung
➢ Der Umgang mit sozialen Medien
➢ Der Umgang mit den Emotionen Ärger und Angst
➢ Der Hamster – erlernte Unfähigkeit
➢ Selbstwahrnehmung
➢ Selbstregulierung
➢ Selbstmanagement
Hoher Praxisanteil – sofort nutzbar

Stornierung
Für dieses Seminar ist eine Stornierung der Teilnahme vor dem ohne Zusatzkosten möglich.
Zwischen dem und dem 24.03.2021 wird eine Stornogebühr von 20% in Rechnung gestellt.
Ab dem 24.03.2021 und/oder Abwesenheit muss leider eine Stornogebühr von 100% verrechnet werden.
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